Sabine Kaiser Coaching und Beratung Bild Header Sabine Kaiser Stärkende Begleitung in Krisen und belastenden Lebenssituationen
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Kennst du das Gefühl?

Karussels und Gedankenschleifen

Kennst du das? Du fühlst dich gefangen in einem Karussell von Gedankenschleifen? Du grübelst und hast das Gefühl keinen klaren Durchblick mehr zu haben?

Du gerätst immer wieder in dieselben Sackgassen?

In der Beziehung zu dir selbst, deinem Partner/-in, einem Chef/-in, Kollegen oder Kindern ist der Wurm drin?

Du gerätst immer wieder an den selben Typ Mann beziehungsweise Frau und fragst dich, warum lief es dieses Mal wieder schief?

Du kennst Sorgen, Ängste und innere Unruhe?

Gefühle wie diese sowie Wut, Schuld und Scham möchten wir teilweise noch nicht mal mit dem besten Freund oder der besten Freundin besprechen. Manchmal brauchen wir ein neutrales Gegenüber, welches uns hilft, die bereits in uns liegenden Lösungen, Ressourcen und Wege wieder zu entdecken. Ich möchte dir einen Raum geben, in dem du zu dir und zur Ruhe finden kannst. Alles darf da sein, darf zu Wort kommen!

Einen Raum, in dem du neue Perspektiven und Möglichkeiten findest!

Mut machen und zuhören

Finde Lösungen

Ich werde dir ein Gegenüber bieten, das dir unvoreingenommen und bewertungsfrei zuhört.

Dir Mut machen. Dir helfen deine eigene Lösung (die bereits in dir liegt) zu finden.

Ich möchte dir helfen, wieder die Ruder deines Lebens in die Hand zu nehmen.

Dir helfen dich selber und deine Umwelt besser zu verstehen.

Es ist wichtig, dass wir unsere so genannten Trigger Punkte kennen, dass wir wissen welche Gefühle andere Menschen in uns auslösen und wie wir mit diesen umgehen können.

Was denkst du über dich? Was erwartest du von dir selber und deinen Mitmenschen? Kannst du dir selber verzeihen?

Welche Rolle hattest du in deiner Ursprungsfamilie und wie beeinflusst dich diese heute noch? Diesen und weiteren spannenden Fragen können wir gemeinsam
Auf den Grund gehen.

Selbsterkenntnis ist der wichtigste Weg zu einem zufriedenen und erfülltem Leben.

Ich freue mich auf dich.

Sabine Kaiser

Über mich

Mein Abschlüsse und Qualifikationen

- Systemische Beraterin
- Gesundheitspädagogin Schwerpunkt Präventionspsychologie (Bachelor)
- Klientenzentrierte Gesprächstherapeutin
- Individualpsychologische Erziehungsberaterin
- Kriseninterventionsberaterin DRK
- Expertin Intensivpflege (NDS)
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